Para acceder al administrador de Joomla! debes ingresar el link de la página seguido de un "/" y la palabra "administrator". Ejemplo: www.miestiloweb.com/administrator
A continuación, encontraras la visual de inicio de sesión, donde tendrás que ingresar con tu usario, contraseña y puedes elegir el idioma que desees. Artículo completo www.miestiloweb.com/joomla/35-como-ingresar-con-tu-usuario-administrador-a-joomla

Desde el menú superior de la administración, Sistema >> Limpiar la caché.

1. Selecciona la opción "Limpiar la caché" del menu lateral.
2. Marca la casilla principal para que se seleccionen todos los archivos que se van a eliminar.
3. Haz clic en el boton “Borrar”

Buena Suerte!